«Доктор, я завистлив! Это не лечится, да?» – может сказать кто-то из вас. И тут мы говорим, что завидовать – нормально, ненормально – ничего с этой завистью не делать и не трансформировать ее в радость, не использовать ее как тренажер для проработки своего эго.

А теперь давайте поговорим откровенно

Первое. Зависть есть у всех.

Второе. Зависть не бывает черной или белой. Она не бывает позитивной. 

Если она позитивна, то это называется сорадость, желание, чтобы у человека, которого накрыл успех, этого успеха стало еще больше.

 Если вы чувствуете шевеление червячка от того, что кто-то получил то, чего у вас нет – это не белая зависть, это просто, тупо зависть. Зависть и все. 

Мы же люди – просвещенные, почти просветленные. И вроде знаем, что зависть как бы не очень позитивное чувство. Поэтому не признаемся себе в его наличии, а когда узнаем об успехе другого, начинаем себя убеждать, что он его недостоин. 

  • «Как она, такая шикарная девушка, связалась с ним – от него ведь каждое утро несет перегаром», — говорим мы;
  • «Если они доверили проект этим дилетантам, скоро всех ждет крах», — делимся новостью с другом и злорадно потираем руки.
  • «Был бы я вором, тоже добился такого же успеха»…

Вы отслеживаете в себе такие мысли? 

Рекомендуем вам делать технику “Если я завидую…”

 Прикройте глаза. Представьте человека, в отношении которого вы испытываете зависть. Он имеет что-то, что вы тоже хотите иметь. Может быть, это отношения, может быть – детей или статус, возможно, хотите больше путешествовать.

И представьте сейчас этот успех человека в его груди как яркую вспышку, которая разливается по всему тему.  Вы стоите напротив него. И успех, которым он наполнен – это энергия, которая выходит из его тела и направляется к вам. Его успех наполняет вас. 

Почувствуйте, как радуется этот человек от того, что все так замечательно в его в жизни, как радуются его близкие и окружение. И чем выше поднимается он, тем выше вместе с ним поднимаетесь и вы, соединенные общей энергией. И эта энергия успеха разливается по вашему телу и вот вы уже — обладатель того, чем обладает он, вы тоже успешны.

Если вам нравится какое-то качество в этом человеке — оно наполняет вас, выходит за пределы вашего тела и распространяется на всех людей, которые хотят того же, что и вы. И вы так же щедро делитесь им.

 Сделайте вдох-выдох и открывайте глаза. Это мини-медитация. 

Если вы возьмете ее в арсенал, то, во-первых, очень быстро подружитесь с человеком, которому сейчас завидуете, и его успех реально станет вашим успехом: когда мы радуемся за другого, то берем 10% его успеха — энергетически и кармически – себе, но у него, при этом, меньше не становится. 

Хотите машину, квартиру, денег, хорошую работу? Радуйтесь!

Порадуйтесь за десятерых счастливчиков, кто ее обрел, и увидите, что будет. Как это работает? 

Когда вы практикуете щедрость, направляя свое внимание на то, чтобы у вас появилась машина, то одним из признаков скорого всхода ваших семян будет появление у ваших знакомых авто. 

И тут перед вами появляется рецепция, на которой сидит человек. Он подключает к вам датчики, чтобы понять, что вы чувствуете: если радуетесь за другого, то проходите в специальный зал, где ожидаете свою машину. Если завидуете, злорадствуете, то проходите мимо, продолжая пребывать в жертве и своих привычных мыслях о несправедливости мира. 

Майкл Роуч говорит, что если мы научимся радоваться за других людей, то нам вообще в этой жизни уже не нужна будет никакая практика.

 Чтобы уменьшить количество завистников, нам нужно тренироваться радоваться успехам других: писать им хорошие комментарии, хвалить, восхищаться их положительными качествами, рассказывать о сильных сторонах. А главное — еще больше поддерживать, когда они получили то, что хотели.

 Не постесняйтесь позвонить другу и сказать: “Классно, что ты купил квартиру! Хочу разделить с тобой твою радость. Может, тебе нужна какая-то помощь? Ремонт помочь сделать? Переезд? Денег дать на банку краски?» Это очень сильная практика.

 Хотите хорошую работу? Не ищите профессиональных изъянов в том, кто ее обрел, а порадуйтесь за этого человека.

Хотите денег? Не думайте, что тот, кто их получил, забрал их у вас, а представьте, как этот человек обрел возможность улучшить с помощью этих финансов свою жизнь и жизнь своей семьи.

Хотите партнера? Тогда вот вам отличная практика.

Идите в парк или в другое место, где множество влюбленных. Ненавязчиво подсматривайте за парами. Отслеживайте свои мысли и чувства. Радуетесь вы или завидуете? Что вы думаете: «Сама серая мышка, а урвала себе классного парня»? Смените эти мысли на радость от того, что у кого-то пошел «процесс парообразования».

Из нашей новой книги “10 правил проживания на Земле”

Ваши — Алексей Просекин и Марина Хмеловская

Ну, что готовы признаться в своей зависти в комментариях? Может, есть рецептики, как с ней, родимой, справляетесь? Делитесь! 

Получите бесплатный видео-курс

Вам осталось лишь написать, куда отправить видео. 
Уже через пару минут Вы получите доступ к 1 уроку, из которого узнаете свое предназначение в деньгах!

Успех!